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ただ歩くだけ！　肩こり、腰痛、ひざ痛……きれいに歩けば改善します！

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• 田中香織

人の考えはなぜ偏るのか？　池谷先生が出題「ココロの盲点」テスト

• 社会

片づけのリミットは60代！　老後を安心してエンジョイするために、おひとりさまに考えてほしい事とは。

• 担当編集者
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• 生活

やりたいことは、顔に描く。第一印象で「外見力」を発揮するには？

• 女性

【極道一家の孫娘×過保護な溺愛系若頭】フツーじゃない年の差×身分差ラブコメ

【達人が教える冷蔵庫の徹底掃除術】究極の冷蔵庫活用テクニックを手に入れる

• 生活

家事の呪縛から解放される！①　キッチンの「しないこと」でムダがすっきり

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【最強の７瞑想】ストレス･悩みに「マインドフルネス瞑想」が即戦力

• コラム
• 野中幸宏

浜辺美波が可愛すぎると話題に！「ボキャブライダー」英単語集が使える理由

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いまこそ旅に！　神戸・兵庫ならではのサステナブルを体感、勉強できる旅

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• 中野亜希