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本当はノーベル賞ではない。遺言になかった「経済学賞」真相史

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1日3分！　膝・腰・肩の痛みから解放されるストレッチ。二次元バーコードから動きを確認

• コラム
• 上岡史奈

かつての美男・美女が一気に老け込む50代こそ逆転のチャンス！　同年代と差がつく若返り

• コラム
• 中野亜希

『正しい本の読み方』極意を知っておくと、人生は愉しく豊かになる！

• コラム
• 河三平

いますぐ始めよう！　 認知症をグレーゾーンでくい止め、認知機能を回復・維持する対策法

• 医療
• 健康
• ほしのん

どう死ねばよいのか分からなかった──透析を止めた夫。看取った著者。息をのむ医療ノンフィクション！

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• 医療
• 奥津圭介

知ってるだけで手紙の「格」が上がる基本マナー！　大人として知っておくべき文例

• コラム

牛肉を美味しく食べる知識「流通業者がＡ５肉を選ばない」理由とは？

• グルメ
• 黒田順子

脂肪を落としたければ、「何を」食べるかより「いつ」食べるかが重要！

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• 中野亜希

「中二病」だけが未来を変えられる。10年後の変革者へ贈る『ミライの授業』

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