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2018.05.10

特集

「ラ・ベットラ」落合シェフの【絶対うまいパスタ講座】カルボナーラ

■人気の落合務シェフ直伝! 失敗しない「カルボナーラ」

テレビでも人気「ラ・ベットラ」の落合務シェフ。「シェフのレシピ通りに作ったら、おいしくできる」と評判です。料理はいい素材よりも「腕」。「腕」とは「経験」「知識=理屈」「技術」。経験と技術はもう実践あるのみ。ただ「知識=理屈」が加われば、料理の上達は違ってくるとシェフはいいます。

知識=コツがつまった著書『「ラ・ベットラ」落合務のパーフェクトレシピ』からパスタの基本を教えていただきました。(全3回)

■とろっとろに仕上がるカルボナーラ

みなさんがカルボナーラを失敗するのは火加減です。火の通し方にコツがある。でも、僕がやる通りに作れば、何も難しいことはないし、絶対に失敗しないはず! 火にかけたり、火からおろしたりして、フライパンの温度(余熱)を冷ましながら、卵液を火に入れていくのがコツ。ちなみに、カルボナーラには、シリコンのゴムべらが必須です。

材料(2人分)

スパゲッティ……160g

 | 水……3L

 | 塩……45g

オリーブオイル……15ml

パンチェッタ(またはベーコン)……80g

パスタのゆで汁……大さじ1

全卵……2個

卵黄……2個分

パルミジャーノ(すりおろす)……30g

黒こしょう……適量

作り方

①パンチェッタを5mm幅の拍子切りにして、オリーブオイルで中火で炒める。カリカリに炒めたら、火を止めてパンチェッタを取り出します。

  • 「炒めて出た脂が“味のベース”になるよ」

②パスタをゆで始めます。

③フライパンの熱が取れたら、パスタのゆで汁を加えます。ゆで汁は鍋中の脂と同量程度加え、鍋の焦げ(=うまみ)を落とします。この時点で火はついていません。

④卵液を用意します。1人分で全卵1個+卵黄1個分、パルミジャーノ15g。2人分なら全卵2個+卵黄2個分、パルミジャーノ30g。これが落合シェフのカルボナーラのレシピ。ここに黒こしょうを引いて加え、フォークでよく混ぜます。

  • 「カルボナーラは炭焼き職人のパスタが由来ですから苦手でなかったら、こしょうはたっぷり入れたいところ」

⑤パスタがゆで上がったら、火のついていない③のフライパンに加え、パスタ全体をよくからめます。

「フライパンの中の脂は“味のベース”だからね」

⑥卵液を混ぜてしゃばしゃばのパスタになったら、火をかけます。中火でしばらくかけておくと、下のほうから卵液が固まってきます。底のほうの卵が固まってきたら、フライパンをゆすりながら、固まった卵をほぐします。

⑦ほぐしても固まりかけたら、フライパンを火から外してかき混ぜます。混ぜるとまた卵液がしゃばしゃばになるので、また火にかけます。火にかけてまた卵が固まってきたら、火から外しかき混ぜる、これを何度か繰り返します。繰り返して、自分の好きな固さに仕上げます。パンチェッタは仕上げにのせましょう。

  • 「とろーっとしたちょうどいいカルボナーラになる、その“一歩手前”で火からおろしてね」

落合 務(おちあい・つとむ) イメージ
落合 務(おちあい・つとむ)

1947年東京都生まれ。1976年フランス料理の料理人として渡仏後、1978~81年イタリアで修業を積み帰国。東京・赤坂『グラナータ』の料理長に。1997年銀座『ラベットラ・ダ・オチアイ』のオーナーシェフに。“予約の取れないレストラン”として知られる。わかりやすいレシピが人気で、講習会、テレビや雑誌などのメディアから引っ張りだこ、全国を忙しく飛び回っている。『イタリア食堂「ラ・ベットラ」のシークレットレシピ』(講談社)ほか人気書籍多数。

講談社くらしの本はこちら

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