悔いを残さない、失敗しない生き方は？　 究極の「老い方指南書」

いつまでも元気で長生きというのは多くの人が求めることですが、大きな論理矛盾があります。なぜなら、長生きをすることは、すなわち「老いる」ということで、死ぬまで元気ではいられないからです。考えてみれば至極当たり前。健康が永続するといった思い込みを見直す必要がありそうです。

在宅診療医として多くの高齢者に接し、看取ってきた著者の久坂部羊さんはこう警告します。

 〈下手に老いて苦しんでいる人は、だいたい油断している人です。浮かれた情報に乗せられ、現実を見ずに明るく気楽で前向きな言葉を信じた人たちです。……いつまでも元気にこだわると、いずれ敗北の憂き目を見るのは明らかでしょう〉

誰にとっても、老いは初体験。「こんなはずじゃなかった」と後悔しないためにも、本書を読んで、やがては訪れる老いを予習しておきましょう。直球勝負の老い方指南書。オススメです。

──学芸第一出版部　Ｊ・Ｔ