今日のおすすめ
悔いを残さない、失敗しない生き方は？ 究極の「老い方指南書」
いつまでも元気で長生きというのは多くの人が求めることですが、大きな論理矛盾があります。なぜなら、長生きをすることは、すなわち「老いる」ということで、死ぬまで元気ではいられないからです。考えてみれば至極当たり前。健康が永続するといった思い込みを見直す必要がありそうです。
在宅診療医として多くの高齢者に接し、看取ってきた著者の久坂部羊さんはこう警告します。
〈下手に老いて苦しんでいる人は、だいたい油断している人です。浮かれた情報に乗せられ、現実を見ずに明るく気楽で前向きな言葉を信じた人たちです。……いつまでも元気にこだわると、いずれ敗北の憂き目を見るのは明らかでしょう〉
誰にとっても、老いは初体験。「こんなはずじゃなかった」と後悔しないためにも、本書を読んで、やがては訪れる老いを予習しておきましょう。直球勝負の老い方指南書。オススメです。
──学芸第一出版部 Ｊ・Ｔ
- 電子あり
「老い」と「死」は誰にとっても初体験。われわれは例外なく「初心者」である。
慌てふためかないためには、老いの現実を予習することだ。多くの死を看取ってきた医師で小説家の医師が、楽に老いるコツを本音で語る。安易な老い方本ではわからないアドバイスが満載。
レビュアー
学芸第一出版部
関連記事
-
2023.10.16 レビュー健康のために特別なことはしなくていい。住まいと食べものから変えていく病気を遠ざける暮らし方
『病気を遠ざける暮らし方 できることから、ひとつずつ。自然に沿ってゆるく生きる』著：本間 真二郎
-
2022.02.22 レビュー感染症、認知症、免疫……生命の維持に欠かせないしくみ「オートファジー」を解説
『生命を守るしくみ オートファジー 老化、寿命、病気を左右する精巧なメカニズム』著：吉森 保
-
2023.09.13 レビュー「最期の時間」をどう過ごすか。ベストな選択のために大切な21のこと。
『在宅医が伝えたい 「幸せな最期」を過ごすために大切な２１のこと』著：中村 明澄
-
2022.07.19 レビュー病気がない、死ぬまで元気な「最高の老後」を送るための5つのMとは？
『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する５つのＭ』著：山田 悠史
-
2021.06.25 レビューただ歩くだけ！ 肩こり、腰痛、ひざ痛……きれいに歩けば改善します！
『きれいに歩けば長生きできる 世界標準３Ｄウォークの奇跡』著：松尾 タカシ 監修：松田 雅弘
人気記事
-
2024.04.02 レビューホスト、立ちんぼ、トー横……慶応女子大生が歌舞伎町で暮らし取材してきた生の声
『ホスト！立ちんぼ！トー横！ オーバードーズな人たち ～慶應女子大生が歌舞伎町で暮らした７００日間～』著：佐々木 チワワ
-
2024.04.01 レビュー人間力がすごすぎる、栗山英樹さんの熱い人生哲学
『信じ切る力 生き方で運をコントロールする５０の心がけ』著：栗山 英樹
-
2024.03.28 レビュー理系に強い子どもに育てるヒント満載！ 数学センスを磨く新しい勉強法
『中学数学で磨く数学センス 数と図形に強くなる新しい勉強法』著：花木 良
-
2024.03.26 レビューどこにでもいる!? 人間関係の悩みを生み出す人の生態
『職場を腐らせる人たち』著：片田 珠美
-
2024.03.27 レビューSNSでことばの事故を起こさない方法とは!? 日本語ラップは言語芸術!?『日本語の秘密』
『日本語の秘密』著：川原 繁人
