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■簡単！ 美味しい！ 冷凍保存OK！ 市販キャラメルで作るスイーツパンレシピ
手作りパンというと難しそうなイメージですが、イーストではなくベーキングパウダーで作るクイックパンは発酵時間も必要なく、初心者でも簡単に、短時間でパンを作ることができます。今回は料理研究家、上田淳子さんの著書『発酵なしでウルトラ簡単 パン、ピザ、中華まん』から、市販のキャラメルを使ったアレンジレシピ「キャラメルナッツ」を紹介します。驚くほど手軽にできるうえ、パン屋さんのキャラメルパンに負けないくらいおいしいですよ！
材料／直径５cm、高さ３cmのペーパーカップ６個分
基本の生地の材料
薄力粉……150g
ベーキングパウダー……大さじ1/2
砂糖……大さじ１
塩……小さじ1/3
溶き卵……1/2個分
牛乳……60ml
ヨーグルト※……60g
キャラメル（市販）……６個
くるみ（半割り）……12個
ヨーグルトはメーカーによって多少かたさが違いますが、プレーンならどれでもOKです。ただしヨーグルトといっしょに乳清（ヨーグルトの水分）をたくさん加えてしまうと、生地が柔らかくなりすぎてしまう恐れがあるので、入れすぎないのがポイントです。
作り方
① キャラメルは１個を４等分に切る。くるみは半分に切っておく。
② 基本の生地を作る。ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れ、スプーンで全体を10回ほど混ぜる。※ベーキングパウダーがまんべんなく混ざるように、しっかり混ぜておくことが大切です。
③ ②に溶き卵、牛乳、ヨーグルトを入れ、粉けがほぼなくなるまでスプーンで混ぜる。
④ オーブンを180度に温めておく。
⑤ ペーパーカップに３を分けて入れ、キャラメルを軽く埋め込む。表面にくるみをはりつける。
⑥ 天パンに⑤を並べ、180度のオーブンで15分焼く。
保存は冷蔵で約５日、冷凍で約５日、冷凍で約１ヵ月。
本書では簡単に作れる食パンや割包（カーポウ）のレシピも紹介しています。ぜひ挑戦してみてください。
料理研究家。兵庫県神戸市生まれ。辻学園調理技術専門学校の西洋料理研究職員を経て渡欧。スイスではホテルのレストランやベッカライ（パン屋）を始め、フランスの三ツ星レストランやシャルキュトリー（ハム・ソーセージ専門店）などで修業を積み、帰国後は東京のサロン・ド・テでシェフパティシエとして勤務したのち、料理研究家として活動。大学生の双子の男の子の母であり、自らの育児経験と知恵を生かした作りやすい家庭料理のレシピが好評。子どもと家族の”食”に関する活動を行い、『るすめしレシピ』（自由国民社）、『共働きごはん』（主婦の友社）、『冷凍お届けごはん』『ひとりでできる 子どもキッチン』（ともに講談社）など著書も多数。
『発酵なしでウルトラ簡単 パン、ピザ、中華まん』のほか、料理、美容・健康、ファッション情報など講談社くらしの本からの記事はこちらからも読むことができます。
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